Aug 08

Wenn du etwas in deinem Leben erreichen oder verbessern willst musst du bestehendes verändern. Das heißt du musst nicht nur Widerstände überwinden, sondern dich auf die richtigen Aktivitäten konzentrieren. Das ist auf scheinbar gar nicht so einfach wie man glauben möchte. Job, Familie, Partner und sonstige Einflüsse zerren an deiner Zeit und an deinen Nerven.Dabei musst du  doch „nur“…., genau du musst „nur“ alle möglichen Dinge tun. Und genau darin liegt das Problem. Vor lauter Action weißt du bald nicht mehr wo dir der Kopf steht. Du hast Stress ohne Ende, und nur allzu oft das durchaus richtige Gefühl auf der Stelle zu treten. Das ist kräftezehrend und demotivierend. Es geht aber auch anders. Zunächst einmal gilt: Action um ihrer selbst Willen ist sinnlos. Viel Action bedeutet keineswegs, dass du deine Ziele erreichst. Viel Action ist einer der häufigsten Fehler die in diesem Kontext gemacht werden. Es ist nicht so wichtig möglichst viel zu erledigen, sondern die richtigen Aktivitäten zu ergreifen. Das ist übrigens einer der Schwachpunkte viele Zeitmanagementansätze, die vor allem auf hohen Aktivitätsausstoß fokussieren, das nennt man dann  fälschlicherweise „Produktivität“, tatsächlich steht es häufig drauflos wursteln. Aber zurück zum Thema. Wie schaffst du es dich auf die wesentlichen Aktivitäten zu konzentrieren, und das überflüssige wegzulassen? Die Antwort lautet du wendest die  10 Actionregeln an.

  • Plane nur die 5-10 wichtigsten Meilensteine und für jeden Meilenstein nur ca. 5 Teilschritte.
    Mach das schriftlich. Dann ist genug geplant. Du hast dann eine hinreichend genaue Orientierung, letzten Endes wird es ohnehin etwas anders verlaufen als du das planst. Supergenaue Pläne sind eine Illusion, niemand hat das Leben so im Griff, daß alles exakt nach Plan verläuft. Planung ist eine wichtige Vorarbeit für dein Vorhaben, aber kein Ersatz für das eigentliche Handeln.
  • Starte sofort mit deinem Vorhaben.
    Verlege das nicht auf einen Termin in der Zukunft. Sobald du deinen Entschluss gefällt hast plane die Umsetzung und handle dann unverzüglich. Der erste noch so kleine und unbedeutende Schritt sollte binnen 72 Stunden nach Abschluss deines Plans erfolgen.
  • Grüble nicht dauernd über dein Vorhaben, bzw. über die Erreichbarkeit.
    Selbstzweifel und das  „geistige Schleifendrehen“ kosten Zeit und bringen nichts. Konzentriere dich stattdessen auf die Umsetzung deines Plans.
  • Strebe nicht nach Perfektion.
    Perfektion ist nicht von dieser Welt. Perfektionismus ist der Feind des Erfolgs. Es muss immer nur so gut sein, dass es hinreichend funktioniert. Ansonsten verlierst du dich in Details und in zeitraubenden und nervenzehrenden Nebenkriegsschauplätzen.
  • Bewege dich langsam aber stetig auf dein Ziel zu.
    Um weiterzukommen musst du keineswegs immer „schnell“ sein. Was dabei rauskommt ist meistens nur Hektik und ein Ergebnis von unzureichender Qualität. Langsam aber hinreichend richtig ist besser als schnell und falsch. Hektisch oder hastig ist nicht schnell!
  • Arbeite in kleinen Schritten auf dein Ziel hin.
    Elefanten verspeist man in kleinen Häppchen. Jeden Tag konzentrierte 20 Minuten oder  gar eine Stunde ergeben in einem Jahr ein enormes Arbeitspensum.  Das „keine Zeit- Problem“ reduziert sich deutlich.  Viele kleine Schritte bedeuten auch viele kleine Erfolge, das ist gut für deine Motivation.
  • Konzentriere dich auf zielführende Maßnahmen.
    Bevor du etwas tust, beantwortest du dir die folgenden Fragen:
    „ Welchen konkreten Beitrag leistet diese Aktivität für die Erreichung meines Ziels?“
    „Was kann ich danach abhaken“?
    Wenn du darauf keine klare Antwort hast, solltest du der Aktivität kritisch gegenüber stehen.
  • Manchmal musst du auch warten können.
    So seltsam es klingen mag, manchmal musst du auch die Nerven haben nichts zu tun, sondern ein bestimmtes Ereignis oder eine Zuarbeit abzuwarten.
  • Verwechsle jedoch Wünschen oder darüber reden nicht mit Handeln.
    Wer etwas erreichen oder verbessern will muss aktiv etwas dafür tun. Ohne Fleiß kein Preis. So alt das Sprichwort ist, so wahr ist es auch. Klartext: Um das was du dir wünschst zu erreichen musst du den Hintern hochkriegen, und zwar jetzt! Nichts geht „automatisch“, was immer du auch willst du musst der Motor sein.
  • Du übernimmst die Verantwortung für deinen Erfolg.
    Was immer du schaffst oder auch nicht ist eine Folge deiner Handlungen und Gedanken und deiner Verhaltensweise. Ob gut oder schlecht die Ursache bist immer du nicht die „anderen“. Wenn es gut geht, dann war das dein Erfolg, wenn  nicht dann ist das die Folge deiner Fehler oder deiner Versäumnisse. Eigenverantwortliches Denken und Handeln ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor.

Die Erfolgsformel für richtige Action lautet:

Konkretes Ziel
+ hinreichende Planung
+ stetige kleine Schritte
+ Fokus auf zielführende Maßnahmen
+ Eigenverantwortung
+ Durchhaltevermögen

= ERFOLG !

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